Система "Минус 60" Мириманова - 2

Ответы

Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Пт, 3 окт 2014 19:52
annabalu,

если долго мучаться, что нибудь получиться
Maxima,

медленно, но верно иду к цели
Daba,

Ничего прорвёмся
Очень правильный настрой!!! Very Happy Very Happy Very Happy
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Пт, 3 окт 2014 19:55
У меня вес без изменеий. Confused Надеюсь на следующей неделе будет минус. Smile
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Пт, 3 окт 2014 20:25
Сегодня на завтрак была рыба с овощами, салатик из свеклы, виноград
Обед - ленивые голубцы, гречка, чернослив
Ужин - творог и яблоко
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Пт, 3 окт 2014 21:43
annabalu, Анюта, спасибо!
 
Завтрак: 2 рыбные котлеты и чай с вафлями.
Обед не удался. Рыбка что-то не пошла. Были только сливы. Попила чай со сливами.
На ужин ела творог с йогуртом и сливами.
 
Завтра идем к родителям. Испекла тортик кривобокий, надеюсь на вкусе это не отразится и сделала салатик. На один денёк сойду с системы. Поесть у мамы - это святое. Very Happy
Отредактировано 3 окт 2014 21:44, Maxima
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Сб, 4 окт 2014 09:36
У меня на завтрак был сладкий чай с гренками и бутики с колбаской. На обед будет фаршированный перчик. На ужин яблоки с творогом и кефир
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Сб, 4 окт 2014 20:33
Мне похвастаться нечем. Нарушала. Завтра - снова в строй!
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Сб, 4 окт 2014 20:55
Maxima, Зато было вкусно у мамы!!! Ко мне тоже пришли гости в 19.00 = пила чай без сахара, но с обалденной булочкой! Laughing Embarassed
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Сб, 4 окт 2014 21:22

Maxima, Зато было вкусно у мамы!!!

Очень вкусно! Ели курочку с пюрешкой, пироги с грибами, мой салат и пили чай с тортиком, который я сама испекла. Расслабилась... Very Happy
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Вс, 5 окт 2014 14:30
Maxima,

Расслабилась...
Главное, что хорошо посидели! С мамочкой!!! Smile Я тоже через 2 недели к маме поеду на денёк!
 
У меня сегодня на завтрак были жаренные пельмени. Кофе с конфеткой. На обед - фаршированный перчик. Минеральная водичка (что то пельмени были для меня жирноваты). На ужин будет яблоко, сливы. Кефир
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вс, 5 окт 2014 18:14
Завтрак - пирог с грибами, чай с вафлями.
Обед - голубцы из мультиварки, чай с яблоком.
Ужин - творог, сливы, йогурт.
Эх, скоро сливы закончатся, перейду на цитрусовые.
Счастливая мамочка
  • Регистрация 10 дек 2010
  • Индекс активности 3 095
  • Рейтинг автора 359
  • Город Ровно
  • Рецепты 359
Вс, 5 окт 2014 21:04
Привет девчата
Daba, Ладушка, получаеться как капустное сладенькое печенье))))) мои и с чаем и кофе и с супом все слопали)))
 
Вчера
ранний завтрак - кофе + оладушки
завтрак - картошка с тевтелями + оливье в креветками
обед - фаршированый перчик
ужин - куриная грудка на пару
 
Сегодня
ранний завтрак - кофе + шоколадка
завтрак - суп с фрикадельками + салат (кур.филе, огурцы, яйцо)
обед - рыбка на мангале + бокал красного вина
ужин - творог + печеное яблоко
Счастливая мамочка
  • Регистрация 10 дек 2010
  • Индекс активности 3 095
  • Рейтинг автора 359
  • Город Ровно
  • Рецепты 359
Пн, 6 окт 2014 13:22
Доброе утро!
У меня сегодня:
ранний завтрак - кофе+кусочек яблочного пирога
завтрак - Макароны с морским коктейлем+ один карасик
обед - тушеная куриная печень
ужин - яблоко + творог
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Пн, 6 окт 2014 20:42
У меня утром бли макароны по-флотски. Кофе с кусочком яблочного пирога. На обед - капуста тушенная с курицей, кофе, яблоко. На ужин - яблоко, нектарин, кефир
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Пн, 6 окт 2014 20:55
Завтрак - оладушки со сметаной, чай с вафлями.
Обед - курочка, сыр, чай с апельсином.
Ужин - творог, активия, сливы.
Счастливая мамочка
  • Регистрация 10 дек 2010
  • Индекс активности 3 095
  • Рейтинг автора 359
  • Город Ровно
  • Рецепты 359
Вт, 7 окт 2014 13:39
Всем привет!
Сегодня у меня
ранний завтрак - кофе+пироженка
завтрак - молочная вермишелевая каша
обед - гречневая каша + куриная отбивная (без кляра, просто протушеная в МВ)
ужин - йогурт активия без добавки + яблоко
оЛадушек
  • Регистрация 5 ноя 2006
  • Индекс активности 6 632
  • Рейтинг автора 141
  • Город Латвия
  • Рецепты 39
Вт, 7 окт 2014 19:31
У меня сегодня - макароны по-флотски. Бутик с печёночным паштетом. кусочек яблочного пирога с кофе. на обед - тушенная капуста с курицей. яблоко. Кофе. На ужин бутик с сыром (хлебец+сыр) и чай
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Вт, 7 окт 2014 20:51
Девочки, у меня по ходу дела появилось несколько вопросов:
1) Мириманова советует есть пропареный рис, она говорит что он полезнее простого белого. Что это такое? Это коричневый рис или нет? Не сочтите вопросы глупыми Very Happy , но я живу не в России и у нас не продаётся пропареный рис. Very Happy
2) Можно ли кушать окру (бамию) на обед?
Отредактировано 7 окт 2014 20:52, NataliA89
Пользователь
  • Регистрация 24 фев 2010
  • Индекс активности 3 211
  • Рейтинг автора 2 331
  • Рецепты 74
Вт, 7 окт 2014 21:19
NataliA89, Наташа, у вас продается.
Почитай здесь
 
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вт, 7 окт 2014 21:36
Утром ела селедочку (с вечера припасла) и чай с вафлями.
В обед - мясо вареное и сыр, чай с виноградом (нарушила).
Вечером - на криспы намазала активию натуральную и сверху положила сыр. Запивала чаем с молоком.
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Вт, 7 окт 2014 21:40

Девочки, у меня по ходу дела появилось несколько вопросов:
1) Мириманова советует есть пропареный рис, она говорит что он полезнее простого белого. Что это такое? Это коричневый рис или нет? Не сочтите вопросы глупыми , но я живу не в России и у нас не продаётся пропареный рис.
2) Можно ли кушать окру (бамию) на обед?

Наташ, у нас так и написано на пачке "пропаренный рис". oranzhela тебе ответила.
А что такое бамия, я не знаю.
Пользователь
  • Регистрация 24 фев 2010
  • Индекс активности 3 211
  • Рейтинг автора 2 331
  • Рецепты 74
Вт, 7 окт 2014 21:47
Maxima, Юля, бамия - это вот такие стручки.
У нас она совсем не популярна, продается в замороженном виде
 
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Вт, 7 окт 2014 21:48
oranzhela, Спасибо большое за подсказку! Никогда не видела такого, может быть просто не обращала внимания. Laughing Теперь поищу. Rolling Eyes
Пользователь
  • Регистрация 24 фев 2010
  • Индекс активности 3 211
  • Рейтинг автора 2 331
  • Рецепты 74
Вт, 7 окт 2014 21:51

Теперь поищу.

Где-нибудь в Whole Foods...
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Вт, 7 окт 2014 21:54
Maxima,

А что такое бамия, я не знаю.
oranzhela уже дала информацию про бамию (она же окра). Smile
 
И на нашей кухарочке есть информация про бамию в Словаре. Smile
 
Просто она для кишечника очень полезная, а я не знаю можно её кушать по системе или нет.
Отредактировано 7 окт 2014 21:54, NataliA89
Пользователь
  • Регистрация 26 янв 2013
  • Индекс активности 883
  • Рейтинг автора 62
  • Рецепты 3
Вт, 7 окт 2014 21:56
oranzhela, Спасибо за информацию!!! Very Happy

Разместить комментарий

Поделиться

Лучшие авторы недели